Miért Válaszd a Bach-Virág Eszenciákat?
A jól összeállított Bach-virág eszenciakeverékek támogatják a változás folyamatát, segítve az érzelmi stresszek leküzdését. A Bach-virágterápia rendszerében 38 vadon élő virágból és növényből készült eszenciát találunk, amelyek mindegyike egy adott lelkiállapothoz kapcsolódik. Ezekből készülnek az egyéni keverékek, személyre szabottan öszeállítva: amit kineziológusként gyakran javasolok Nektek a stresszoldások kiegészítéseként, az eredmények lehorgonyzásának támogatásáért. Minden virágeszenciához érdemes választani pozitív megerősítéseket is, amelyek rendszeres használata tovább segíti, hogy áttranszformáljuk magunkban a negatív gondolkodási és érzelmi mintákat, és helyettük új, pozitív minták magvait ültessük el az elménkben. A mai bejegyzésemben a félelmek oldására használt Bach-virág eszenciákat gyűjtöttem össze egy csokorba, és a hozzájuk passzológ támogató, pozitív megerősítésekre is találhatsz egy kis inspirációt.
Félelmek Oldása Bach-Virág Eszenciákkal és Pozitív Megerősítésekkel
Rezgőnyár - a sejtelem virága
Vigyáznak rám!
Bízom az isteni gondviselésben.
Nyitott vagyok, de önmagam maradok. Pontosan érzékelem a körülttem lévő világot és energiákat, tudatosítom és jól kezelem a feltörő érzéseimet.
Erős vagyok! Bátran szembenézek az ismeretlennel. Képes vagyok uralni és kontrollálni a feltörekvő impulzusokat.
Cseresznyeszilva - a higgadtság virága
Bátor vagyok! Bátran szembe nézek a negatív érzéseimmel és gondolataimmal.
Nyitottan fogadom és képes vagyok jól kezelni a feltörő érzéseimet.
Képes vagyok elfogadni és megtanulni megfelelő módon kinyilvánítani az érzéseimet.
Hagyom áramolni, ami áramolni akar.
Bohócvirág - a bátorság virága
Erős és bátor vagyok! Bátran szembenézek a félelmeimmel.
Belevágok! Bátran cselekszem!
Biztonságban vagyok!
Tudom, hogy megvan bennem az erő, hogy megszelidítsem a félelmeimet.
Vörös vadgesztenye - az önállósodás virága
Önmagam vagyok.
Önmagam maradok.
Visszahívom az erőimet/energiáimat.
Én vagyok én, Te vagy Te - megtalálom és megtartom saját határaimat.
Napvirág - a kitörés virága
Túljutok rajta - képes vagyok uralni a félelmeim és feltörő érzéseim.
Tudom, hogy menni fog/képes vagyok rá!
Megfontoltan, tiszta fejjel cselekszem.
Átlátom a helyzetet. Tudok nyugodtan dönteni és tiszta fejjel, megfontoltan cselekedni.
Hogyan használd a pozitív megerősítéseket?
Ismételgesd a pozitív megerősítéseket reggel és este, tükörbe nézve, izommozgással megerősítve. A legjobb időpontok a reggeli/ébredés utáni és a lefekvés előtti időszakok, amikor kicsit még álom és ébrenlét között vagy, egy kellemes, ellazult állapotban.
További információért a pozitív megerősítések helyes megfogalmazásáról és használatáról olvasd el kapcsolódó bejegyzéseinket.
- Ha szeretnél többet tudni a pozitív megerősítések helyes megfogalmazásáról olvasd el ezt az bejegyzésemet is.
- Ha szeretnéd jobban belemélyedni és megtalálni a legjobban hozzád passzoló, saját mondataidat, szeretettel ajánlom figyelmedbe a Varázsmondatok önismereti naplómat, ami lépésről-lépésre végigvezet rajta.
- Ha bizonytalan vagy a Bach-virág eszenciakeveréked adagolásában, arról itt találsz információt.
- Ha pedig nincs még saját eszencia keveréked szeretettel várlak egy stresszoldásra amit igény szerint kiegészíthetünk a saját, egyéni keveréked elkészítésével. Ha Herend túl távoli Tőled a személyes stressz-és blokkoldásra a saját, egyénre szabott eszencia keveréked összeállításában online is tudok segíteni egy Bach-virág konzultáció alkalmával.
- Ha szívesen használnál otthon megerősítés kártyákat a mindennapokban nézd meg itt az aktuális kínálatunkat
Szeretettel,
Forrás:
Dr. Várhelyi Gábor - Szabó Norbert: Bach-virágterápia a gyakorlatban, Terápiás tünettár kezdőknek és haladóknak